Каждой маме хочется, чтобы ребенок, ради которого она поехала на юг или в дальние страны к морю, накупался, загорел, стал крепче и здоровее. Есть дети, которые плавают в воде как рыбки, но для некоторых это беда!
Их любимцы никак не хотят лезть в воду, неделями бродят по берегу, строят замки из песка. Как правильно научить ребенка плавать, преодолеть эту водобоязнь? Лучший способ — попасть ребенку в детсад, где квалифицированные специалисты обучают детей плаванию в бассейне. Если такой возможности нет — черпаем информацию ниже:)
Водобоязнь детей — психологический барьер, мешающий ребенку общаться с водой. Обычно такие дети мнительны и легко внушаемы. Многие не уверены в своих силах.
Такой ребенок в воде сосредоточен только на своем страхе, теряет реальное ощущение действительности, не слышит родителей или тренера. Прежде чем приступить к преодолению водобоязни, необходимо выяснить причину страха.
Бывает, ребенок не может ответить на вопрос, почему он боится воды, родители должны помочь ему осознать страхи и преодолеть их. Если страдающим водобоязнью детям не помочь преодолеть ее в раннем возрасте, то страх перед водой усугубится, когда они вырастут, и потребуется много времени и сил, чтобы его ликвидировать.
Я считаю, научить плавать — это подарить ребенку целый мир новых ощущений. Потеря веса тела, необычное состояние легкости, плавности, свободы движений в толще воды, чувство воды — это новое восприятие самого себя.
Другое дело, приобрести уверенность в податливой водной опоре, ощутить ее упругость и готовность к поддержке тела у поверхности воды бывает не всегда просто.
Что делают воспитатели, когда в бассейн приходит ребенок, который боится воды?
— Обычно в группе из двадцати человек один-двое боятся воды. Обучать одного ребенка гораздо сложнее, чем в группе, где есть наглядный пример: «Петя уже научился окунать голову в воду, а я нет. Надо и мне…». Чужой успех стимулирует.
Поэтому ребят делят на группы более и менее адаптированных к воде. Очень помогает преодолеть водобоязнь игра «Морской бой», когда две команды ребят брызгают друг друга. Отвернулся ~ проиграл.
Какова основная причина этих страхов?
Иногда мамы жалуются: «Даже голову помыть не могу — боится воды». Основная причина детских страхов ~ испугали в ванной, неумело искупали. Или кто-то из родственников рассказал о печальном опыте при контакте с водой: чуть не утонул или что-то в этом роде.
Совершенно излишне закреплять у ребенка отрицательный опыт. Если он наглотался воды, то и успокаивать его нужно в воде. И важно помнить: чтобы ваш ребенок научился плавать, обязательное условие — освоение горизонтального положения на воде, которое возможно, если ребенок не боится погружать голову в воду.
Иначе действует основной закон физики: голова поднимается — ноги тонут. Основа плавания — правильный вдох и длинный-длинный выдох в воду. Когда ребенок выдыхает, работают руки и ноги.
С чего надо начинать обучение плаванию?
С постепенного знакомства ребенка с водной средой. Для начала достаточно тазика с водой или включенного крана. Ребенок должен самостоятельно наполнять ладошки, умываться, баловаться с водой.
Следующий шаг — наполненная ванна. Объем воды должен быть таким, чтобы не появлялось отрицательных эмоций. Ребенок играет с водой, пытается утопить игрушки, водит ими по поверхности.
После умываний добавьте обливания из ведерка или лейки. Все должно происходить в игре, тогда у малыша будут только положительные эмоции. По его реакции вы поймете, готов ли он к серьезному шагу — переходу на крупные водоемы или бассейн.
Продолжение следует.
